Minook LP v0.11

デジタル社会を、しなやかに生き抜く。

ネット・ゲーム依存専門のオンラインカウンセリング

30分の無料カウンセリング初回30分 無料 / 全国オンライン

Minookについて

デジタル社会を、しなやかに生き抜く。

Minookは、ネット・ゲームとの付き合い方に悩むご本人とご家族のための、オンラインカウンセリングです。

デジタル社会が広がり続けるなかで、困難や変化に直面しても、考え方・気持ち・行動を柔軟に調整しながら、自分らしい生活を続けていけるように。カウンセラーが一人ひとりに寄り添い、伴走します。

夜、ベッドの端でスマートフォンを手にする人の後ろ姿
明け方の窓辺の机に置かれたゲームのコントローラーとマグカップ

こんなお悩みはありませんか。

  • 01

    ゲーム

    「あと1回」が続き、気づけば深夜になっている。

  • 02

    SNS

    通知や「いいね」が気になり、スマホを手放せない。

  • 03

    動画

    次の動画が自動で始まり、止められない。

  • 04

    課金

    ガチャやアイテムへの課金が、いつの間にか増えている。

  • 05

    昼夜逆転

    夜中まで使い続け、朝起きられない日が続いている。

  • 06

    家族の衝突

    使い方の話になると、言い合いになってしまう。

ご本人
  • やめたいのに、やめられない。
  • 気づくと何時間も経っている。
  • 睡眠や仕事・学業に影響が出ている。
  • 課金が止まらない。
ご家族
  • 話をすると、言い合いになる。
  • どう接すればいいか分からない。
  • 本人が相談に行こうとしない。
  • 生活の乱れや課金が心配。

サービス

オンラインで相談するご家族
※写真はイメージです

オンラインカウンセリング

ネット・ゲームとの付き合い方に悩むご本人とご家族のための、公認心理師によるカウンセリングです。

対象
ご家族向け・ご本人向けご本人は12歳以上。18歳未満の方は保護者の同意が必要です
形式
オンライン・50分・全国対応
はじめて
初回30分は無料
明るい会場で、マイクを持って聞き手に語りかける講師
※写真はイメージです

講演・出張授業

ネット・ゲームとのつきあい方をテーマにした講演と出張授業を行います。

内容
講演会・出張授業・イベント
形式
対面・オンライン
料金
内容や対象者に応じてご相談

カウンセラー

担当カウンセラー 安藤 令奈

安藤 令奈

ネット・ゲームのやめにくさの仕組みを一緒に読み解き、うまく付き合っていけるよう伴走します。

通信制高校でのインターンで、夜通しのゲームやSNSが不調の背景にある生徒に、何度も出会いました。生活が崩れるのは、日常のなかです。しなやかに、自分らしく日常を送れるよう、一緒に考えます。

資格
公認心理師
研修
独立行政法人国立病院機構 久里浜医療センター「インターネット/ゲーム依存の診断・治療等に関する研修」修了
学歴
東京大学大学院 修了/お茶の水女子大学 卒業
職歴
IT分野の業務コンサルティング

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  • 命に関わる緊急時は119番・110番へ。
  • つらい気持ちを話したいとき(無料)
  • #いのちSOS 0120-061-338(24時間)
  • よりそいホットライン 0120-279-338(24時間)
  • いのちの電話 0120-783-556(毎日16〜21時)
  • 18歳以下の方 24時間子供SOSダイヤル 0120-0-78310
  • その他の相談窓口(厚生労働省)
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